CALCULER SA POINTURE

Chaussures de Running et Trail

Tout d’abord, il faut savoir que les chaussures d’athlétisme sont toutes ultra respirantes, et qu’elles sont destinés à toutes les foulées le plus souvent (où foulée universelle le cas échéant).

Vous devrez choisir la taille de vos pointes en fonction de la discipline pratiquée et du terrain :
- Des pointes de 6mm seront choisies pour les épreuves d’endurances car elles sont légères et plus confortables pour les longues distances. On les utilise sur des terrains type piste, sec ou rocailleux.
- Des pointes de 9mm seront utilisées pour les sprint (sprint, haies, etc…). 9mm est le maximum autorisé sur un type de terrain piste d’athlétisme pour ces disciplines.
- Des pointes de 12mm sont autorisées pour les mêmes types de terrains que les pointes de 9mm, mais cette fois ci pour les disciplines avec prise d’appui (lancer de javelot, poids, saut en hauteur, longueur, etc…).
- Des pointes de 15mm seront autorisées, elles, pour des terrains type boue et glissants. Il est fortement conseillé de les utiliser dans ces conditions pour éviter de chuter fréquemment.

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